Search

15 min (ish) yoga hver dag .. Fullmånesession. (Fra yoga hver dag i september på FB)

15 min yoga hver dag eller 20+ i dag fordi det er fullmåne. Ta deg tid til å puste, være og åpne for hva som skjer litt inne på dypet med denne praksisen. Mild flyt. Sideveis, dvs du jobber med langsiden av matta mot skjermen.

Dette er dypere arbeid. Ikke alle er mentalt klar. Men invitasjonen ligger her. Kanskje blir du klar når du åpner for det


For tilbud i september (199,-) på Yoga på nett fra Pachamami, se her:

https://www.pachamamiyoga.no/heart-core-yoga-på-nett


God fullmåne




0 views
  • Pachamami FB

© 202o Pachamami Yoga og Helse