Easy Yoga 15 min (Yoga hver dag i September på FB)

Vi er i gang 15 min yoga i 30 dager! Gi kropp og sinn et boost inn i høsten Ta videoene når du trenger det, inviter gjerne venner til å delta.

Det blir dynamisk, Easy, yin, yang yin og avspenning + litt surprise.. Info om konkurranse kommer til alle som har meldt interesse på tidligere innlegg i dag eller i morgen

Del og inviter gjerne om du kjenner noen som trenger et løft!

For deg som vil ha mer yoga, er det tilbud på inngang i Heart Core yoga på nett til 199,- ut md. Over 150 videoer å velge i, lange og korte, forskjellig intensitet og tema.

Les mer her om du vil:

https://www.pachamamiyoga.no/heart-core-yoga-på-nett

Legg igjen en kommentar når du bruker videoene Inviter gjerne noen du kjenner til å prøve.

15 min Easy Yoga fra Yoga hver dag i September på FB :)
God praksis <3